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αリポ酸のサプリメントについて

さまざまな健康効果があるとして最近αリポ酸のサプリメントが注目されています。どんな効果が、αリポ酸を補給することで得られるものなのでしょうか。クエン酸回路というエネルギー燃焼機関に、αリポ酸は関わっています。αリポ酸の体内生産量は、ごく微量で加齢とともに生産は低下します。αリポ酸のサプリメントを使うのは、外部から補給するためです。αリポ酸の特徴は、強力な抗酸化作用と分子がとても細かいこと、水溶性、脂溶性があることです。体内の抗酸化力を高める効果が、αリポ酸にはあると言われています。もう一つのαリポ酸の特徴は、コエンザイムQ10、ビタミンC、ビタミンE、グルタチオンなど他の抗酸化成分を再生させて再利用する効果がある点です。サプリメントでαリポ酸が注目されているのは、健康にいい様々な影響が期待できるからだといえるでしょう。αリポ酸には体内のミトコンドリアを活性化する作用があります。摂取した脂肪を燃焼しやすい体作りを補助するのに効果的です。血液中のブドウ糖を、体外に速やかに排出する作用も、αリポ酸にはあるといいます。αリポ酸のサプリメントを摂取して血糖値を安定させればダイエット効果を得ることができるでしょう。抗酸化力の強いαリポ酸をサプリメントで摂取することで、抗老化作用も期待することができることでしょう。