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便秘に効き目抜群!青汁効果で便秘解消

「便秘酷いなぁ…」と思ったときに即座に注目したのが青汁でした。私は明らかに野菜不足による便秘でした。自覚があったのです。しかし野菜が全般的に苦手で、あまり食べられなかったので、仕方なくそれに代わるものを探したのです。そうして見つけたのが青汁でした。
青汁というとマズイというイメージを抱いてしまいませんか?私も一時はそこを心配したのです。でも最近の青汁というのは本当に飲みやすくなっているというのを友人から聞きました。それを聞いて「だったら使って見ようかな」と思ったのです。味のまずさが緩和されているのなら野菜の栄養がギュッと詰まっている青汁は魅力的に見えました。味だけが心配だったのです。だからこの問題がないなら青汁で野菜不足を解消し、そして便秘を治したいと思いました。
このようにして購入した青汁ですが、私は友達が言っていたことを半分くらいしか信じていなかったみたいです。飲むときはものすごく渋い顔をして、鼻をつまんで飲みました。しかし思っていたようなくさい臭いや味は全く感じませんでした。味は抹茶っぽい味がしましたね。大麦若葉がメインの青汁だったので、スッキリした味わいで「本当に青汁?」と言う印象でした。とにかく飲みやすかったのです。
そして飲み始めてから数日経ち、便の固さが柔らかくなったと思いました。飲み始めの頃から一気に便秘が解消されたわけではなく、最初はこの程度の効果でした。でも飲み続けていくとどんどん便秘が出る頻度が増えて、そしていつの間にか毎日便が出るようになったのですよね。このときに私は自分にぴったりな方法で便秘解消ができたんだなと思いました。
青汁は便秘に効き目抜群です。私は思っていたいとおりに野菜不足による便秘症だったみたいなのです。だから便秘症がしっかり回復しました。青汁はお腹にとてもいい飲み物です。便秘が治ると美肌効果も発揮しますし、女性には嬉しい飲み物だと思いました。